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副菜レシピ

春色♪菜の花とエビのマヨぽん和え

副菜
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こんにちは、kenchicoです。

桜もそろそろ咲いてきてもう春ですね。

今回は菜の花を使って、春色の和え物を作っていきます。

えびのピンク色もとっても綺麗♪

マヨネーズにポン酢を加えてさっぱりとさせました。

kenchico
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菜の花の緑とえびのピンク、玉ねぎの白で春色に♪

【春の味覚たっぷり料理大募集】

💡この記事でわかる事💡

春色♪菜の花とエビのマヨぽん和えの材料。

春色♪菜の花とエビのマヨぽん和えの作り方。

作るときのポイント。

この記事ではこんな事がわかるよ♪
この記事を書いた人

春色♪菜の花とエビのマヨぽん和え

菜の花とえびと玉ねぎをレンチンだけで火を通してマヨネーズとポン酢で和えました。

菜の花の緑とえびのピンク、玉ねぎの白で春色の綺麗な一品です。

ポン酢でさっぱりと菜の花の苦みも美味しくいただけます。

では材料・作り方を見てみましょう。

kenchico
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レンチンだけだから簡単に作れます。


材料(3~4人分)

材料 分量
菜の花 1袋
玉葱 1/2個
むきえび 100g
A:塩 少々
A:みりん 大さじ1
塩胡椒 少々
ポン酢しょうゆ 大さじ1
マヨネーズ 30g
鰹節 10g


作り方

① 玉ねぎは繊維に沿って薄切りに切り耐熱ボウルに入れてレンジ600wで1分加熱します。


② 菜の花は3〜4cmの長さに切り


③ ザルに入れてかるく洗います。


④ ①に③を入れてラップをし、レンジ600wで2分加熱します。


⑤ 別の耐熱ボウルにむきエビをいれます。塩とみりんを入れてラップをし、レンジで1分加熱。


⑥ 加熱した⑤をザルにあげて水気を切り、➃に入れてラップをし、600w2分加熱。


⑦ ⑥に塩コショウ、ポン酢醤油、マヨネーズを入れて混ぜます。


⑧ 鰹節を入れて


⑨ 全体を混ぜます。


⑩ お皿に盛り付け完成です♪


YouTubeやTikTokにも動画あげています。

COOKPADにもレシピ掲載しています。

作るときのポイント

火の通りの違う食材を、完成時にちょうどよくするために最初に玉ねぎ1分→+菜の花で2分。エビ1分→全部合わせて2分、と加熱していきます。

レンジ加熱計6分で完成する簡単レシピです。

kenchico
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最後までお読みくださりありがとうございました。



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